安省青少年心理疾病征兆飙升

 

[大中报李钊报道] 据《环球邮报》报道，一项对安省学生持续跟踪20年的大规模调查发现安省有许多青少年感觉焦虑和抑郁，并且相关人数一直在增长。调查结果显示，有三分之一受访学生有中度至严重的心理疾病征兆，而在两年前，只有四分之一学生有同样的困扰。

 

对于研究人员来说，最困难的莫过于弄清楚为什么会有越来越多中学生声称生活压力巨大，令他们深感焦虑和不堪重负，以及如何帮助他们尽早摆脱困境，因为调查发现学生年级越高，就越容易出现心理疾病征兆。比如声称压力巨大的12年级学生人数可能要比7年级高出四倍，而出现中度至严重心理疾病征兆的12年级学生人数可能也要比7年级高出两倍。此外，年龄越大的学生越有可能出现自杀倾向，但他们却不可能像低年级学生那样积极寻求帮助。

 

这显然是一种令人担忧的趋势，尤其是对于那些即将从相对安全的学生时期步入成人期的青少年来说更是风险重重。该项调查的首席研究员，多伦多精神健康中心的曼恩（Robert Mann）表示，大多数人都认为青春期是人生的巅峰——世界就在你的面前，美好未来即将开启，但实际情况可能并非如此。

 

曼恩同时称，鉴于青春期是塑造余生的的关键，去了解青少年所面对的挑战至关重要。

 

该项调查访问了安省各地220所学校里的10,426名7年级至12年级学生。在调查中，研究人员通过询问学生在最近四周内是否经常感觉自己出现紧张、绝望、自卑或沮丧等症状，对他们的心理压力进行评分。总体而言，有14%的学生达到“严重”心理困扰的标准，比2013年的10%有所增长。

 

调查同时发现，男生和女生的心理健康状况有所不同：在大多数情况下，女生比男生更有可能出现心理健康问题。总体来看，虽然有越来越多学生出现压力以及其他心理健康问题，但有严重自杀倾向的学生比例仍与2001年相同，均为12%。

 

但是，该项调查只提出了数据，却并未得出结论。比如与其他年级学生相比，12年级学生更有可能出现失眠，并且较少锻炼，而这些都是影响心理健康的主要因素。相比之下，12年级学生会花更多时间面对各种各样的显示器和流连于社交媒体，而这些行为也都与心理健康问题相关。调查结果显示，到12年级时，有近23%学生每天会花5个多小时玩社交媒体，时长是 7年级学生的两倍多。相比之下，安省各年级报告遭受网络或人身欺凌的学生比例一直保持稳定。有近四分之一学生表示自今年9月以来他们曾在学校遭遇欺凌，约有五分之一学生表示曾在过去一年里遭遇欺凌。

 

《环球邮报》最近进行的一项调查加国12年级学生的态度和习惯的调查项目发现，年纪较大的青少年亦对学生债务和就业前景感到担忧，并且感觉社交媒体的需求让人不堪重负。曼恩称，如果人们仔细审视生活，就会发现人生并不轻松，但是现在的学生所背负的压力显然超过他们的父辈。

 

调查同时发现，许多压力诱发因素都已经超出了心理健康策略的控制范围。但是曼恩指出，早期干预和学校教育可以起到一定效果。比如安省青少年的物质滥用比例在过去二十年出现大幅下降，而曼恩则将此部分归功于学校大力宣传嗑药和酗酒的害处。

 

曼恩同时指出，无论是因为生活、社交媒体、缺乏应对技能还是罹患心理疾病，有如此之多青少年感觉生活无趣都应该引起人们的重视。这并不是孩子是否健康的问题，而是有许多青少年正深陷困境，此次调查已经揭示了这一点。