茹宝：舞蹈是身与心的修行

跻身於美国舞蹈艺术教育事业主流行列新一代的佼佼者茹宝，在纽约白手起家创办茹宝舞蹈艺术学校(Ru-Dance-NY Ballroom Dance School)。十多年来，成绩斐然口碑相传。该校现位於纽约皇后区法拉盛，总面积5000平方尺，校内设施达到国际先进水平，师资力量雄厚，开设多种舞蹈课程。

前不久，茹宝接受了笔者的再次专访，他针对笔者对拉丁舞的教学、培养优秀的舞蹈艺术人材等诸多问题，娓娓道来专业的解答、精辟的剖析，不仅为开创拉丁舞艺术的升华作出了贡献；也为有志於攀登拉丁舞艺术殿堂献身的人们奉献了珍贵的入门之道！

以舞蹈艺术塑造人生的教学理念

莫利亚：您的学校采取了哪些具体措施哺育青少年逐步达到办学的理念和体现办学宗旨？

茹宝：我校在「舞蹈艺术陶冶情操、舞蹈艺术美化体态、舞蹈艺术塑造人生」的办学理念及体现「艺术、健康、价值」办学宗旨的目标下，致力於培养并普及舞蹈艺术文化。在培养青少年教育中，不仅仅教授舞蹈技术，更加注重学生的实践教学。为每一位学生提供实践表演课程，让学生在舞蹈的学习过程中，敢于面对自己！在培养学生自信，敢于展现自我，培育团队合作精神等综合艺术素质的过程中，学生们能够释放他们独特的能量和天份，成功体现舞蹈艺术塑造人生的教学理念。对学生的舞蹈艺术培养，不仅仅是美化体态，也是对学生今后在人生道路上必备的优秀品质的培养；在学习过程中学生付出的汗水，点滴的成长，以及在舞台上绽放的光彩，都将成为他们人生道路上的瑰宝！这也是我建校的宗旨所在。

莫：如何使学生掌握拉丁舞的基本知识及基本技术要领？

茹：拉丁舞的基本知识及基本技术要领，像人体跳动的脉搏般重要！进入拉丁舞基本练习，首先要了解拉丁舞是国际标准舞的一种。国际拉丁舞分五种：恰恰舞Cha Cha，桑巴舞Samba，伦巴舞Rumba，斗牛舞Paso Doble，捷舞Jive。要了解和掌握五项舞的不同风格，结合这五种舞蹈的舞步及音乐的综合学习，开始进入入门阶段。常见的基本知识误区是：有些舞者的失误表现在只顾埋头苦学，但不清楚拉丁舞不同舞种的风格、特点及音乐，造成盲目学习花步「时髦舞步」、「高级舞步」，得不偿失！学习初级基本步序后，一味地求新、求难，殊不知所有的「高级舞步」都是由基本舞步技术转变而成：从初级，基本重心转移的训练；到高级，舞蹈人体结构变化、肌肉重力的控制及连接等等。要切忌骄傲自满，牢记学无止境！

我们要吸取的是西方选手的优雅，加上东方选手的多元荟萃，及紧紧抓住每位观众的目光，从手、眼、身法、步等面向开合拧倾提沉旁移，学习快如风与静如松的意境，每个动作轻盈欢快舞步达达，身手随足自如摆动。在肢体与音乐的交融，在现代与传统间跨越时光的回荡，优雅而带点高傲的气息，肢体线条的传达超越语言的内涵。透过指定动作，让每位学生扎实地锻炼基本功，培养学生经最佳途径具国际舞蹈气质与神彩韵味。

精彩旗袍拉丁舞独领风骚

莫：您的学校建校以来，我关注到每年都举办新年舞会，请世界拉丁舞冠军来表演，以多种形式舞蹈盛事，汇报青少年舞蹈教学中心和成人舞蹈教学中心教学成果；在皇后剧院与百老汇名星同场献艺；参加美国国际标准舞大赛等，学校向高品质的舞蹈艺术殿堂迈进了一步；也是培养出无数优秀舞蹈艺术人才彰明较著的标志！

2015年我应邀出席隆重的新年舞会，与市议员顾雅明、纽约州参议员STAVISKY相聚，大家向您表示：成绩斐然，祝更上层楼！请简单介绍2015年的纽约拉丁舞蹈节和首届旗袍拉丁舞会的情况。

茹：2015年纽约拉丁舞蹈节是世界级的拉丁舞蹈赛事。我们学校作为纽约拉丁舞蹈节的唯一指定合作方，派出不同年龄段青少年学生参加演出。组委会同时邀请我和谭云璐老师为专业的演出嘉宾，我俩在与来自世界40多个国家的专业舞者为此次活动奉献精彩演出中，成为届指可数脱颖而出的亮点。作为一名专业的拉丁舞者，我将继续致力於加强与世界各地和各领域的舞蹈艺术团体进行交流，推广拉丁舞艺术的发展；同时，也让华人深入了解世界各地的舞蹈艺术和文化。

2015年纽约时装周特邀世界各地的艺术家登台为时装周表演。我和谭云璐通过中国的传统服饰旗袍，结合古典音乐《夜来香》，配以优美的拉丁舞，为时装周增添了浓郁中国元素，让前来观看表演世界各地的人亲身体验中国服饰。这次表演是音乐和舞蹈艺术与国际艺术舞台的接轨。著名时尚杂志Revenge Fashion Magazine特别关注，报道了我和谭云璐的舞蹈表演；也得到美国各大主流媒体的关注和赞扬。在2015年5月「时尚纽约旗袍之夜．情定上海滩」，我和谭云璐应邀为活动奉献精彩的旗袍拉丁舞表演。在三十年代经典歌曲《夜来香》的伴随中，优美的拉丁舞蹈精彩地演绎，带领观众回到当年上海滩的繁华与高贵。光耀的中国元素，浓厚的东方色彩，令人们陶醉在东方的音乐与西方的拉丁水乳交融的意境中。旗袍的故事、旗袍的味道，只有你在纽约穿上她才知道她的特别：贴合苗条腰身的设计，下摆处开叉美腿若隐若现，尽显女性含蓄、雅致、娇媚的独特魅力。只有旗袍的美才能够压住纽约的妖艳。

参加此次活动的CNN著名记者Alain Bin Naiｍ被中国的旗袍文化的魅力深深地吸引，特别在CNN网站上以大篇幅报道，并希望中国文化向世界各地推广。──艺以载道，民族的就是世界的！

酒不醉人人自醉的高超演绎

莫：您作为一名杰出拉丁舞者，在几十年的舞蹈生涯中，拉丁舞的外在形象和内在精髓如何演绎？如何才能达到令人心驰神往？如果说拉丁舞是感人肺腑如胶似漆爱的演绎，请问舞者如何产生爆发力？如何在瞬间爆发力爆发之际精准地拿捏细节？观众又如何在瞬间捕捉到进入「酒不醉人，人自醉」的境界？岂只是「姜是老的辣」，「功夫不负有心人」的缘故？

茹：非常开心再次与莫大姐有一个深层次地交谈。您对我们的赞誉使我们受到很大鼓舞。您对于舞蹈艺术的欣赏很到位；您提的问题也非常精准！

拉丁舞是快乐、愉悦、激情蓬勃、活力四射的舞蹈；它更是舞蹈技术以及音乐处理上的完美结合。拉丁舞之所以令无数人心驰神往，就是舞者於舞蹈的瞬间爆发力产生的迷人效果。然而产生这一切美妙动人韵律的来源，并不是一时感性或偶然灵感突现，它是有章可循的科学的舞蹈。拉丁舞者对拉丁舞的解析与演绎，就像指挥家同时兼顾小提琴、钢琴、钟鼓等几十种乐器演奏一曲澎湃的乐章。优秀拉丁舞者会娴熟地运用身体力学原理、自身肢体、舞池地板与舞伴的连接，产生反作用力，从而产生惊人的速度和爆发力。

杰出拉丁舞者舞蹈时不仅同时支配身体四肢、脊柱、肋骨、盆骨、膝盖、脚踝、指尖等全身重力和肌肉的运动走向；并能精准地利用音乐使舞蹈动律产生最强的视觉效果。当身体融入音乐的同时，敏锐地感受与舞伴之间能量传递与互换。在感受对方呼吸与音乐的间隙中，在呼吸之间感受舞伴及观众的情绪，思维灵魂随心而动，伴随情感从而进入超脱绚丽、美妙享受的「四维立体空间」。舞者在舞蹈时听到心脏炙热地跳动，感受呼吸和舞伴强力的脉搏，这正是拉丁舞让毕生修行的拉丁舞者欲罢不能魂牵梦绕的魅力所在；也是让观众心驰神往、尖叫喝彩的动力源泉。

观众反馈的信息所产生的能量，都将转化为崭新的舞蹈状态，并与舞伴一起进入刹那就是舞者永恒的意境。舞者在排练室里通常是感受自身的「三维立体空间」。当舞者进入拉丁舞艺术领域，随之也将被带入音乐的王国。身体融入音乐，脚步伴随节拍，思想感情随音乐起伏变化。拉丁舞瞬间爆发力的产生是肉眼无法预测的速度，而速度则是舞者用身体精准运用时间的技巧，时间则是贯穿音乐脉动的节拍，重拍，弱拍，切分音，半分音符，全音等，需要肢体处理的旋律节奏，全部需要舞者准确地用肢体反映出来。伴随不同的拉丁音乐风格，拉丁舞音乐技术处理以及技巧要领也随之不同。当欣赏一个优秀拉丁舞者舞蹈的同时，也是在享受用肢体组成的强大交响乐队演奏的乐章。当舞者在潜心研究学习动作技巧的同时，也磨炼出成长中所必备的坚韧品质。

舞蹈亦是修行。在炽热的音乐声中起舞的拉丁舞者，在内心呱噪起舞时，也保持清醒。在严苛的技术练习中，要控制火候掌握分寸，细致入微地感受身体承载的能量，淋漓尽致地挥洒灵魂深处的动人情愫，从而也造就了拉丁舞本身的高贵气质。

酒不醉人人自醉的演绎。国标舞的外在形象是绅士淑女，内在形象是忍耐沉着幽默。高手过招应是从舞者肢体上看到展露的内涵。好的一对拉丁舞者通常非常容易进入「四维立体空间」，把音乐的意境和默契间的相互情绪拉扯表述，令观众看到酒不醉人人自醉的演绎，自然而然地被打动和感染。

贵在坚持艺无止境极限挑战

舞蹈自始至终对我都是一辈子的事。我始终认为当一个人确定毕生追求后，是金子总会发光的。不用自恃一个平台，也不用依仗别人的光芒，自己就会是明亮的光源。我们要用激情和热情打动学生感动观众。而首先是要打动自己，然后才能打动别人。

贵在坚持。一个人追求理想中的事业，要坚持下去是很难的。但是只要坚持就是成功的开始。不论干哪个行业都不容易，谁能坚持到最后谁就能取得成功！

艺无止境。跳舞的人是真实的幸福的。因肢体的运动不能掩饰，情绪的流露都由心而生。一个脚步，一个手法，一个转身，一个眼神，表达的内涵都不一样；舞蹈诠释的浪漫情愫也不尽相同；舞蹈演绎的水平高低更是伯仲难分。我将毕生追求尽善尽美。艺无止境，矢志不渝！

为拉丁舞艺术的升华，我将迎接更多的极限挑战！

2016年8月17日於纽约春晖室

编注：本文由香港《镜报》供稿。